Аутоімунний тиреоїдит – причини, симптоми, лікування і профілактика

Аутоімунний тиреоїдит — це хронічне запальне захворювання щитоподібної залози, яке виникає через помилкову атаку імунної системи на власні клітини організму. Воно може поступово призводити до зниження функції щитоподібної залози.

Що таке аутоімунний тиреоїдит?

Аутоімунний тиреоїдит — це стан, при якому імунна система починає атакувати клітини щитоподібної залози. У нормі імунітет захищає нас від вірусів і бактерій. Але при аутоімунному тиреоїдиті він сприймає власну щитоподібну залозу як загрозу.

Причини виникнення аутоімунного тиреоїдиту

Причини розвитку аутоімунного тиреоїдиту досі повністю не вивчені. Проте відомо кілька факторів, які сприяють появі цього захворювання:

• Спадковість. Якщо в родині є випадки тиреоїдиту або інших аутоімунних хвороб, ризик значно зростає.
  
• Гормональні зміни. Жінки частіше хворіють, особливо після пологів чи в період менопаузи.
  
• Інфекції. Деякі віруси можуть спровокувати запуск імунної атаки.
  
• Стрес. Хронічний стрес може бути пусковим механізмом захворювання.
  
• Надлишок йоду. Високе споживання йоду іноді викликає аутоімунну реакцію.
  

Симптоми аутоімунного тиреоїдиту

Симптоми часто непомітні на початку. Проте з часом ознаки стають більш вираженими:

• Втома і слабкість
  
• Збільшення або болючість щитоподібної залози
  
• Відчуття холоду
  
• Набір ваги без змін у харчуванні
  
• Сухість шкіри та ламкість волосся
  
• Депресія або тривожність
  
• Зниження концентрації уваги
  
• Порушення менструального циклу у жінок
  

Як діагностується аутоімунний тиреоїдит?

Для підтвердження діагнозу лікар використовує кілька методів обстеження:

• Аналіз крові. Визначається рівень ТТГ, Т3, Т4 і антитіл до щитоподібної залози (АТ-ТПО).
  
• УЗД щитоподібної залози. Дослідження дозволяє побачити структуру та розміри залози.
  
• Пальпація. Лікар промацує шию для визначення збільшення або ущільнень.
  

Фази перебігу аутоімунного тиреоїдиту

Аутоімунний тиреоїдит має кілька фаз розвитку. Іноді вони чергуються або протікають непомітно:

• Еутиреоїдна фаза. Залоза ще функціонує нормально.
  
• Тиреотоксична фаза. Гормони надлишкові, симптоми схожі на гіпертиреоз.
  
• Гіпотиреоїдна фаза. Виникає зниження гормонів, що спричиняє загальмованість, втомлюваність, набір ваги.
  
• Стабілізація. Організм адаптується, і стан може нормалізуватися або перейти в хронічний гіпотиреоз.
  

Лікування аутоімунного тиреоїдиту

На жаль, повністю вилікувати аутоімунний тиреоїдитт неможливо. Але правильне лікування допомагає жити повноцінно:

• Гормональна терапія. Призначається L-тироксин — синтетичний гормон, що замінює власний.
  
• Контроль гормонів. Необхідні регулярні аналізи для підбору дози ліків.
  
• Збалансоване харчування. Варто обмежити йодовмісні продукти та глютен.
  
• Уникання стресу. Психоемоційний стан безпосередньо впливає на прогрес хвороби.
  

Аутоімунний тиреоїдит у дітей

Хоча це захворювання частіше трапляється у дорослих, діти також можуть ним хворіти. У дитячому віці симптоми проявляються як порушення росту, зміна настрою, втома та погіршення навчання. Дуже важливо своєчасно звернутися до ендокринолога.

Ускладнення аутоімунного тиреоїдиту

Якщо не лікувати аутоімунний тиреоїдит, можливі ускладнення:

• Постійний гіпотиреоз. Щитоподібна залоза припиняє виробляти гормони.
  
• Зоб. Збільшення залози спричиняє утруднене ковтання або дихання.
  
• Проблеми з серцем. Знижений метаболізм шкодить роботі серця.
  
• Безпліддя. Гормональний дисбаланс може впливати на репродуктивну функцію.
  

Профілактика аутоімунного тиреоїдиту

Попри те що хвороба часто має генетичне підґрунтя, деякі заходи профілактики можуть допомогти:

• Регулярні обстеження щитоподібної залози
  
• Правильне харчування з обмеженням йоду
  
• Уникнення самостійного прийому БАДів
  
• Ведення здорового способу життя
  
• Зменшення впливу стресу
  

Життя з аутоімунним тиреоїдитом

Навіть із діагнозом “аутоімунний тиреоїдит” люди можуть вести повноцінне життя. Головне — це дотримання порад лікаря, регулярне обстеження та правильний спосіб життя. Своєчасне лікування дозволяє зберегти здоров’я та енергію.

Психоемоційна підтримка для пацієнтів

Пацієнти з аутоімунним тиреоїдитом часто стикаються з психологічними труднощами: від депресії до тривожності. Дуже важливо отримувати підтримку від родини, друзів або психолога. Групи підтримки та тематичні форуми також можуть бути корисними.

Аутоімунний тиреоїдит та вагітність

Під час вагітності щитоподібна залоза виконує дуже важливу роль. Тому жінкам із діагнозом аутоімунний тиреоїдит необхідно регулярно обстежуватися. Належне лікування допомагає уникнути ускладнень і народити здорову дитину.

Роль вітамінів у підтримці здоров’я щитоподібної залози

Для щитоподібної залози важливими є вітаміни:

• Вітамін D — регулює імунну відповідь.
  
• Селен — підтримує функцію гормонів щитоподібної залози.
  
• Цинк — сприяє виробленню тиреоїдних гормонів.
  

Проте слід приймати добавки лише після консультації з лікарем.

Часті помилки при аутоімунному тиреоїдиті

• Самостійне призначення ліків
  
• Ігнорування симптомів
  
• Нерегулярний контроль гормонів
  
• Надмірне споживання йоду
  
• Відмова від лікування
  

Цих помилок можна уникнути, якщо звертатися до кваліфікованого ендокринолога.

Висновок

Аутоімунний тиреоїдит — це не вирок. З цим захворюванням можна жити довго та якісно. Головне — відповідально ставитися до здоров’я, регулярно обстежуватися та слідувати рекомендаціям лікаря.

Читати далі: гимнастика для шеи доктора шишонина – простий шлях до здоров’я без болю

Часті запитання про аутоімунний тиреоїдит